24 января 2017 года в школе прошел единый классный час "Вместе против наркотиков".
Наркомания, наркотики, дети…
За каждым из этих слов бесконечные вереницы судеб, мучительная боль, искалеченная жизнь. Мы не верим, что это может случиться с нами. Не слышим историй, о которых так много говорят все вокруг. Оберегая себя, прикрываясь рутиной повседневной жизни, мы становимся безразличными, отодвигаем чужие проблемы подальше в коридоры сознания, дабы не накликать беду. Пока эта проблема иллюзорна, призрачна, она не воспринимается всерьѐз. Пусть эта страшная беда будет всегда далека от вас. Но молчать об этом нельзя. Все мы - люди информированные, и знаем о том, что наркотики – зло, это трясина, из которой очень сложно выбраться. Ну а чтобы не попасть в эту трясину, очень важно научиться вести здоровый образ жизни.
В ходе активного обсуждения ребятами был найден ответ на вопрос: как вести здоровый образ жизни?
- Соблюдать режим дня.
- Рационально питаться.
- Вести активный образ жизни, заниматься спортом.
- Укреплять иммунитет.
- Отказаться от пагубных привычек.
Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. |